KRAFTVOLL - funktionelles Krafttraining 

KRAFTVOLL ist funktionelles Krafttraining für Frauen, spezialisiert auf Schwangerschaft, Mutterschaft, Frausein und Frausein ab 60.

Für Frauen, die stark bleiben wollen in jeder Lebensphase. Mit Fokus auf Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Koordination.

Evidenzbasiert. Progressiv. Leistungsorientiert.

Immer Mittwochs:

17.15-18.15 Uhr KRAFTVOLL Frausein 60+

18.30-19.30 Uhr KRAFTVOLL Schwangerschaft

19.45-20.45 Uhr KRAFTVOLL Frausein